“坏回暖”这一词条在网络上引起了广泛关注，不少气象博主和公众对即将到来的大幅升温表示担忧，认为此次回暖可能会对人体健康和植物生长产生不利影响，这次回暖究竟是什么情况？是否真的如大家所担心的那样“坏”？中央气象台对此进行了详细解读。

一、回暖情况概述

中央气象台首席预报员张涛在接受采访时表示，此次回暖是冬春之交的一次正常天气过程，远远称不上异常，从2025年2月25日开始，中东部地区将陆续迎来一轮大回暖，气温将持续上升至3月初，预计中东部地区将自北向南大幅回暖，大部地区日最高气温将上升6至10℃，部分地区甚至可上升10℃以上。

北方地区将率先达到气温峰值，时间集中在2月28日至3月1日，南方地区则稍晚几天，气温峰值将出现在3月1日、2日，广东地区会更晚一些，而长江流域则更早一些，此次回暖过程中，气温最高的地方将出现在云南南部、广西西南部部分地区，最高气温可能超过30℃，广东等地可能达到28-29℃，华南地区、江南地区局地最高气温也可能升至27-28℃以上，再往北，黄淮地区最高气温能达到16-17℃，华北平原的最高气温将升至15-16℃左右。

以北京为例，从2月25日起，气温将一路走高，北京市气象台预计，2月28日北京的最高气温将达到16℃，为今年以来最高气温，这样的回暖趋势，无疑给人们带来了春天的气息。

二、回暖是否异常

针对此次回暖是否异常的问题，张涛表示，冬春之交气温起伏本就比较剧烈，此次回暖远远称不上异常，中央气象台预计，2月底之前，冷空气势力弱，全国大部地区气温较常年同期显著偏高，与历史数据相对比，此次预计华南地区的最高气温能进入历史同期前10，江南地区也差不多，而黄淮、华北平原北部的最高气温和历史同期极端最高气温相比，差距较大，因此不能称之为异常。

张涛进一步解释，冬春之交，冷空气一来，气温就快速下降；冷空气不来，气温又快速回升，这是正常的天气现象，公众不必过分担心。

三、大暖之后接大寒，是否为“倒春寒”

随着大回暖的到来，不少公众担心随后可能出现的强冷空气降温是否会被称为“倒春寒”，对此，张涛明确表示，这次冷空气影响不能被称为倒春寒。

根据预报，3月1日至3日，有一股强冷空气将自北向南快速南下影响我国大部，中东部地区气温将下降6-10℃，局部降温12-14℃，最低气温0℃线将南压至淮河附近，从时间进程来看，3月1日开始，冷空气主要影响江南以北的区域；3月2日至3日，冷空气的步伐将抵达江南到华南地区。

张涛指出，“倒春寒”一般指的是进入春季一段时间后，尤其是指春季中后期持续一段时间的偏冷现象，3月初才刚刚迈入春季，这次冷空气影响是很正常的一次短期冷空气活动，还称不上倒春寒。

四、这是一次“坏回暖”吗

有气象博主担心，此次升温幅度太大，人体需要适应，而且这股暖意还可能会“诱骗”植物生长，回暖后又紧接着来了一股强冷空气，气温的来回“折腾”对植物和人体的健康都有不利影响，这真的是一次“坏回暖”吗？

张涛分析，这次的回暖虽然会将气温拉至偏暖状态，但也不是“骤暖”，大部分地方是气温连升三四天，每天升2-3℃，这样的升温速度，其实谈不上有什么不利的影响，至于随后的降温天气，冬春之交气温起伏属正常现象，人们根据预报适当增减衣物即可。

张涛提醒，虽然回暖带来了春天的气息，但目前厚衣服还不建议收起来，3月1日至3日的强冷空气会把气温拉低到升温之前的水平，前期的暖意将被消耗殆尽，公众应根据天气预报及时调整着装，避免感冒等疾病的发生。

五、天气变化对农业的影响

此次回暖和随后的降温天气对农业有何影响？中央气象台预计，从未来10天整体情况来看，中东部大部地区平均气温较常年同期偏高1至2℃，利于北方冬小麦萌动返青、南方油麦生长发育和华南早稻播种育秧。

未来10天，预计华北西部和南部、黄淮降水量有10至30毫米，利于麦田增墒和冬小麦生长；江淮、江汉、江南等地部分地区降水量有40至70毫米，局部80至100毫米，较常年同期偏多4成至2倍，利于增加库塘蓄水，但多阴雨天气和较强降水将造成部分低洼农田湿渍害和喜湿性病害风险较高，不利于油菜抽薹开花、蔬菜和经济林果等生长。

华南东南部、云南南部未来10天降水增多，利于缓和旱情和早稻播种育秧，中央气象台提醒，北方冬麦区需要根据天气变化以及苗情、墒情加强麦田分类管理，促进苗情转化升级，华南早稻产区要密切关注天气变化，利用“冷尾暖头”适时开展早稻育秧工作，已播地区加强秧苗管理，西南地区需做好水源调度工作，确保夏收粮油作物生产用水和春播用水需求。

随着气温的回升，农作物病虫害将逐渐进入高发期，各地要做好病虫害监测及防治工作，确保农业生产顺利进行。

六、近期天气变化特点

我国天气变化呈现出以下几个特点：

1、气温起伏大：受冷空气活动和降雨影响，中东部地区气温低迷，但随着高空暖脊逐渐东移，低空南风加强北推，气温将大幅回升，3月初又将迎来一次强冷空气降温过程，气温起伏较大。

2、降水范围广：南方地区仍有较大范围降水，部分地区将出现中到大雨，局地暴雨，西藏等地部分地区还会有雨雪天气，这样的降水条件对缓和当地气象干旱有利，但也可能造成部分低洼农田湿渍害和喜湿性病害风险较高。

3、昼夜温差大：虽然白天气温回升较快，但早晚气温仍较低，公众需注意及时调整着装，避免感冒等疾病的发生。

“坏回暖”的说法其实并不准确，此次回暖是冬春之交的一次正常天气过程，虽然气温起伏较大，但并不会对人体健康和植物生长造成太大不利影响，公众只需多关注天气预报，及时增减衣物即可，农业生产者也应根据天气变化加强田间管理，确保农业生产顺利进行。

在面对天气变化时，我们应保持理性态度，科学应对，相信在中央气象台等气象部门的精准预报和指导下，我们能够更好地适应和应对各种天气变化，享受美好的春天。