湖南科技馆是一个融合了科学、科技、教育和娱乐的综合性场所，适合全家人一起游玩。通常来说，游玩湖南科技馆的时间会因人而异，但一般来说，建议至少预留 3 到 4 小时的时间来探索这个引人入胜的地方。

如果你想更深入地了解展馆内的内容，包括科技的发展历史、未来科技趋势、创新科技产品等，那么可能需要更多的时间。另外，湖南科技馆还经常举办临时展览和科普活动，如果你打算参与这些活动，可能还需要根据具体情况调整游玩时间。

时间安排应该根据个人兴趣、参与活动的计划以及观展深度来决定。在游玩之前，最好提前了解一下当天的活动安排，这样可以更好地规划行程，以充分体验湖南科技馆带来的乐趣和知识。